Fit am Vormittag – Bodyforming, online-Kurs via Zoom mit Katja Weber am Dienstagvormittag

Du möchtest sportlich aktiv sein? Ganz einfach von zu Hause aus? Dann melde Dich zu unserem Online-Kurs an!

Jung und Alt sind im Kurs herzlich willkommen.

Inhalt: Kräftigung der Muskulatur (auch mit Handgeräten, die jeder zu Haue hat, wie z.B. Handtuch, Besenstiel), Verbesserung der Ausdauer und Koordination, Dehnung der beanspruchten Muskulatur.

Termin: Ab 18:04.2023 jeden Dienstag 9:30-10:30 Uhr (12 Termine)

Kosten für 12 Einheiten: Mitglieder, auch eines anderen Ortsvereins (einmalige

Jahresgebühr Gymnastik): 40 Euro; Nicht-Mitglieder: 42,00 Euro

Kursleitung: Katja Weber (Trainerin C Breitensport/Fitness/Gesundheit, DTB

Kursleiterin Mama fit - Baby mit!)

Anmeldung per E- Mail (mit Name, Adresse und Telefonnummer) bis zum

02.04.2023 an info@landfrauen-markgroeningen.de.